Guide pratique pour des lunchs créatifs

Publié dans Outils , par Défi je mange local

Un bon lunch, c’est un équilibre entre goût, énergie et simplicité!

Voici une formule à retenir :
🍽️ Protéine locale + légumes croquants + pain ou céréales + petite touche sucrée (fruits ou dessert maison).

Conseils, grille d’inspiration et recettes vous attendent dans ce guide pratique!

Ce contenu a été préparé par Les Saveurs du Bas-Saint-Laurent.

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