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	<title>Recettes Lanaudière Archives - Défi je mange local</title>
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	<description>Joignez notre communauté de locavores!</description>
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		<title>Fondue au fromage et à la bière </title>
		<link>https://defijemangelocal.ca/fondue-au-fromage-et-a-la-biere/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[TCBQ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Jan 2026 18:25:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recettes Lanaudière]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Cette recette est tirée du eBook Goûtez Lanaudière, réalisé en collaboration avec Sonia Lizotte et la Fromagerie Roy, mettant en valeur les saveurs et le savoir-faire de la région. FROMAGERIE ROY 3585 rue Queen, Rawdon (Québec) J0K 1S0 450 834-6316 &#124; bruno@fromagerieroy.com www.fromagerieroy.com www.facebook.com/fromagerieroy www.instagram.com/fromagerieroy</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Cette recette est tirée du eBook <strong data-start="89" data-end="110">Goûtez Lanaudière</strong>, réalisé en collaboration avec <strong data-start="142" data-end="159">Sonia Lizotte</strong> et la Fromagerie Roy, mettant en valeur les saveurs et le savoir-faire de la région.</p>
<p><span data-olk-copy-source="MessageBody">FROMAGERIE ROY 3585 rue Queen, Rawdon (Québec) J0K 1S0 450 834-6316 | bruno@fromagerieroy.com www.fromagerieroy.com www.facebook.com/fromagerieroy www.instagram.com/fromagerieroy</span></p>
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		<title>Chutney bière et mangue</title>
		<link>https://defijemangelocal.ca/chutney-biere-et-mangue/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[TCBQ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Jan 2026 18:05:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recettes Lanaudière]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Cette recette est tirée du eBook Goûtez Lanaudière, réalisé en collaboration avec Sonia Lizotte et Lanaubière, mettant en valeur les saveurs et le savoir-faire de la région. LANAUBIÈRE info@lanaubiere.com www.lanaubiere.com www.facebook.com/lanaubiere www.instagram.com/lanaubiere</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>Cette recette est tirée du eBook <strong data-start="89" data-end="110">Goûtez Lanaudière</strong>, réalisé en collaboration avec <strong data-start="142" data-end="159">Sonia Lizotte</strong> et <strong data-start="166" data-end="194">Lanaubière</strong>, mettant en valeur les saveurs et le savoir-faire de la région.</div>
<div class="x_x_elementToProof"></div>
<div class="x_x_elementToProof">LANAUBIÈRE info@lanaubiere.com www.lanaubiere.com www.facebook.com/lanaubiere www.instagram.com/lanaubiere</div>
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		<title>Biscuits bonheur</title>
		<link>https://defijemangelocal.ca/biscuits-bonheur/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[TCBQ]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Dec 2024 18:01:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recettes Lanaudière]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Voici une recette de biscuits qui nous rappelle les classiques de notre enfance, bonifiée de saveurs forestières typiquement québécoises. Merci à Sonia Lizotte pour le partage et La maison du bonheur à Saint-Côme pour l&#8217;inspiration.</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Voici une recette de biscuits qui nous rappelle les classiques de notre enfance, bonifiée de saveurs forestières typiquement québécoises. Merci à <a href="https://www.facebook.com/coachalimentation" target="_blank" rel="noopener">Sonia Lizotte</a> pour le partage et <a href="https://www.goutezlanaudiere.ca/membre-produits/la-maison-du-bonheur/" target="_blank" rel="noopener">La maison du bonheur</a> à Saint-Côme pour l&#8217;inspiration.</p>
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		<item>
		<title>Confiture aux framboises (facile)</title>
		<link>https://defijemangelocal.ca/confiture-aux-framboises-facile/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[TCBQ]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Aug 2024 19:17:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recettes Lanaudière]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Bien souvent, les recettes les plus simples sont celles qu’on préfère! Voici une recette de confiture de framboises super facile partagée par la Bleuetière point du jour à Lavaltrie. Avec les framboises de chez-nous, c’est tout simplement délicieux!</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Bien souvent, les recettes les plus simples sont celles qu’on préfère!</p>
<p>Voici une recette de confiture de framboises super facile partagée par la <a href="https://www.petits-fruits.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Bleuetière point du jour</a> à Lavaltrie. Avec les framboises de chez-nous, c’est tout simplement délicieux!</p>
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		<item>
		<title>Sucettes glacées aux fruits et à l’érable</title>
		<link>https://defijemangelocal.ca/sucettes-glacees-aux-fruits-et-a-lerable/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Karina Marquis]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 May 2024 18:27:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recettes Lanaudière]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Pour profiter pleinement de nos petits fruits par journée chaude, faites-en des sucettes glacées. Voici une recette saine et rafraîchissante généreuse en fruits et sucrée de notre irrésistible sirop d&#8217;érable. Source : Érable du Québec</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Pour profiter pleinement de nos petits fruits par journée chaude, faites-en des sucettes glacées. Voici une recette saine et rafraîchissante généreuse en fruits et sucrée de notre irrésistible sirop d&#8217;érable.</p>
<p>Source : <a href="https://erableduquebec.ca/" target="_blank" rel="noopener">Érable du Québec</a></p>
<p>L’article <a href="https://defijemangelocal.ca/sucettes-glacees-aux-fruits-et-a-lerable/">Sucettes glacées aux fruits et à l’érable</a> est apparu en premier sur <a href="https://defijemangelocal.ca">Défi je mange local</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Smash burger à la viande fumée</title>
		<link>https://defijemangelocal.ca/smash-burger-a-la-viande-fumee/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Karina Marquis]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 May 2024 19:04:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recettes Lanaudière]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Avez-vous déjà pensé utiliser votre croissant pour en faire une tartine ?  Cette recette de &#8220;smash burger&#8221; prenant au total moins de 15 minutes à préparer est parfaite pour les repas légers sur la terrasse. La viande de veau fumée de Ferme Beauvais transforme cette simple recette en pur délice! Merci à Sonia Lizotte pour [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Avez-vous déjà pensé utiliser votre croissant pour en faire une tartine ?  Cette recette de &#8220;smash burger&#8221; prenant au total moins de 15 minutes à préparer est parfaite pour les repas légers sur la terrasse.</p>
<p>La viande de veau fumée de Ferme Beauvais transforme cette simple recette en pur délice!</p>
<p>Merci à <strong>Sonia Lizotte</strong> pour l&#8217;inspiration et <strong>Natercia Photographe</strong> pour la photo.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Grands-pères dans le sirop à la bière et aux framboises</title>
		<link>https://defijemangelocal.ca/grands-peres-dans-le-sirop-a-la-biere-et-aux-framboises/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Karina Marquis]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 May 2024 19:02:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recettes Lanaudière]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Voici une savoureuse recette de Sonia Lizotte pour cuisiner les framboises fraîchement cueillies.</p>
<p>L’article <a href="https://defijemangelocal.ca/grands-peres-dans-le-sirop-a-la-biere-et-aux-framboises/">Grands-pères dans le sirop à la bière et aux framboises</a> est apparu en premier sur <a href="https://defijemangelocal.ca">Défi je mange local</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Voici une savoureuse recette de Sonia Lizotte pour cuisiner les framboises fraîchement cueillies.</p>
<p>L’article <a href="https://defijemangelocal.ca/grands-peres-dans-le-sirop-a-la-biere-et-aux-framboises/">Grands-pères dans le sirop à la bière et aux framboises</a> est apparu en premier sur <a href="https://defijemangelocal.ca">Défi je mange local</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Risotto verde aux asperges et au parmesan</title>
		<link>https://defijemangelocal.ca/risotto-verde-aux-asperges-et-au-parmesan/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Karina Marquis]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 May 2024 14:59:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recettes Lanaudière]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Voici une autre façon de mettre les asperges du Québec en valeur. Merci au Comité Asperges Mangez Québec et Mélanie Marchand pour la recette.</p>
<p>L’article <a href="https://defijemangelocal.ca/risotto-verde-aux-asperges-et-au-parmesan/">Risotto verde aux asperges et au parmesan</a> est apparu en premier sur <a href="https://defijemangelocal.ca">Défi je mange local</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Voici une autre façon de mettre les asperges du Québec en valeur.<br />
Merci au <a href="https://mangezquebec.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Comité Asperges Mangez Québec</a> et <strong>Mélanie Marchand</strong> pour la recette.</p>
<p>L’article <a href="https://defijemangelocal.ca/risotto-verde-aux-asperges-et-au-parmesan/">Risotto verde aux asperges et au parmesan</a> est apparu en premier sur <a href="https://defijemangelocal.ca">Défi je mange local</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Spaghetti aux asperges, sauce carbonara</title>
		<link>https://defijemangelocal.ca/spaghetti-aux-asperges-sauce-carbonara/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Karina Marquis]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 May 2024 14:57:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recettes Lanaudière]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Les asperges du Québec arrivent à temps pour la Fête des Mères et sont chaque année annonciatrices de la belle saison des légumes frais de chez-nous. Merci au Comité Asperges Mangez Québec pour la recette.</p>
<p>L’article <a href="https://defijemangelocal.ca/spaghetti-aux-asperges-sauce-carbonara/">Spaghetti aux asperges, sauce carbonara</a> est apparu en premier sur <a href="https://defijemangelocal.ca">Défi je mange local</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Les asperges du Québec arrivent à temps pour la Fête des Mères et sont chaque année annonciatrices de la belle saison des légumes frais de chez-nous.<br />
Merci au <strong><a href="https://mangezquebec.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Comité Asperges Mangez Québec</a></strong> pour la recette.</p>
<p>L’article <a href="https://defijemangelocal.ca/spaghetti-aux-asperges-sauce-carbonara/">Spaghetti aux asperges, sauce carbonara</a> est apparu en premier sur <a href="https://defijemangelocal.ca">Défi je mange local</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Fromage en grains marinés dans le sirop d&#8217;érable</title>
		<link>https://defijemangelocal.ca/fromage-en-grains-marines-dans-le-sirop-derable/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Karina Marquis]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Apr 2024 15:11:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recettes Lanaudière]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Voici une recette simple à réaliser et qui sera parfaite pour le 5 à 7 du weekend! Le sirop d&#8217;érable vieilli durant plusieurs mois en fût de Bourbon proposé dans cette recette se distingue par des arômes caramélisés et vanillés. La macération sur 24 heures conférera au fromage en grains un goût unique. Merci à [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Voici une recette simple à réaliser et qui sera parfaite pour le 5 à 7 du weekend! Le sirop d&#8217;érable vieilli durant plusieurs mois en fût de Bourbon proposé dans cette recette se distingue par des arômes caramélisés et vanillés. La macération sur 24 heures conférera au fromage en grains un goût unique.</p>
<p>Merci à <a href="https://www.facebook.com/sonia.lizotte.1" target="_blank" rel="noopener">Sonia Lizotte</a> pour la recette!<br />
Photo: <a href="https://www.facebook.com/Natercia.Photographe" target="_blank" rel="noopener">Natercia Photographe</a></p>
<p>Pour découvrir l&#8217;entreprise <strong>Huit 100 vingt</strong>, regardez la sympathique entrevue de Jessica Grégoire dans la cuisine de Sonia Lizotte: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=lnlF2AI28mI" target="_blank" rel="noopener">https://www.youtube.com/watch?v=lnlF2AI28mI</a>.</p>
<p>L’article <a href="https://defijemangelocal.ca/fromage-en-grains-marines-dans-le-sirop-derable/">Fromage en grains marinés dans le sirop d&#8217;érable</a> est apparu en premier sur <a href="https://defijemangelocal.ca">Défi je mange local</a>.</p>
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